w 29

Dzięki za miłe komentarze ;* Chyba w życiu nie usłyszałam tylu przyjemnych słów %-) kebula zgadłaś! ;) Zdjęcia z boku i tyłem też zrobiłam, ale wydaje mi się, że poza mniejszym celluitem nie ma żadnych zmian, więc postanowiłam ograniczyć się do tego jednego halinae dzięki :* nic nie mów o tym moim nieszczęsnym biuscie ;( On często i łatwo zmienia [...]

29.04.2015 Kryzys powoli mija, ale nie powiem, żebym była zbyt optymistycznie nastawiona, jeżeli chodzi o moją redukcję. Zrobilam dziś pomiary, ale problem w tym, że gdybym zmierzyła się 4 dni temu, to wszędzie byłby 1-2 cm mniej (nawet w tyłku, udach, talii itd), a gdybym wrzuciła te z wczoraj, wszędzie byłabym tyle samo na plusie. Nie wiem, [...]

. Zmieniony przez - wuwu w dniu 2014-05-29 14:35:31

pmp made in iran podobno %-) Zmieniony przez - Aras84 w dniu 2015-01-29 18:27:21

Panowie novorythal mozna dostac bez recki czy sie beda pluc ? Wyslal bym tesciowa bo mowi ze jej sie nudzi a mi sie przyda do gh bo sie konczy :) zależy... od tego kim jest Twoja tesciowa %-) jedni mogą inni nie.. no i jaka apteka, znajosci, podejscie i bla bla milion innych czynnikow.. ja np nie mam z tym problemu. heparegen niby tez na recke a [...]

orientuje się ktoś jaka jest cena clomidu i hcg ? clom cena rozna, zalezy od apt, tak jak Zioekt pisze od 25 ale jak ma sie pecha to i pewnie do 35, kwestia narzuconej marzy przez apt / hurtownie zaopatrującą bo nie jest to lek z urzędówką.. hcg stala cena, bez zmian regionalnych ok 25ziko wiec jw.. ;-) Zmieniony przez - GWookie w dniu [...]

co do gonassi to wiadomo. Zmieniony przez - prosekto w dniu 2017-08-19 17:07:29

Bulgaria Exe 30 tabsow 34 BGN~~ BEZ PROBLEMU TAMO 4BGN~~ BEZ PROBLEMU OMNADREN 25BGN~~ trzeba poszukac ale spokojnie kupicie DOSTINEX 30BGN~~ BEZ PROBLEMU HGH 400bgn ~~ poszukasz a znajdziesz Oczywiście full apteka, nawet kartą można zapłacić i dostaje się rachuneczek. Zmieniony przez - hubsonnn w dniu 10/19/2023 5:19:29 AM

BEny spojz na to - zakladając ze mięso jest nawet 2X bardziej zanieczyszczone od produktów roślinnych ( chociaz co do tego mam duze wątpliwości, ale to nie siebie mam przekonać) a cały jego dzienny posiłek to 250g miesa(x) + 900g inne(y)( wegetarianskie) to równianie bedzie wygladalo tak: 250 x 2 + 900 = 1400 wegetarianin zje 900g + 250g (zeby [...]

"takie tematy powinny powstawać max miesiąc przed walką, bo jest spam o niczym.." Steven0 o co ci chodzi w tym momencie? przecież nikt tu sobie nie ubliża ani nie jeździ,jest troszkę ostra dyskusja i tyle,ja osobiscie Annihilusa nie znam(i pewnie nigdy nie poznam i nic tam osobiście do niego nie mam;-) ) i on pewnie to samo,ale to nie powód żeby [...]

Dlaczego trening dzielony? Tyle samo ćwiczeń na małe i duże partie mięśniowe (klata - biceps; plecy - tric), wyciskanie zza głowy... no bez szału ten tren. Dlaczego nie możesz wziąć gotowego FBW? Jaki masz staż treningowy? Zmieniony przez - Ruda_29 w dniu 2013-03-01 23:29:49

takim treningiem się uzyska lepszą siłę fizyczną niż z sprzętem (sztanga,,hantle) gdzie robisz przysiady ,,,,,wyciskanie itp,,,,?????? Zmieniony przez - Draciel 3 w dniu 2009-07-29 09:14:56 Zmieniony przez - Draciel 3 w dniu 2009-07-29 09:15:21

chce odswiezyc temat, wiec daje fote dla smakoszy Zmieniony przez - duf ia w dniu 2006-12-05 19:29:30

http://www.youtube.com/watch?v=vFjVKAsgnFo macie jeszcze ten przypałowy filmik! dziś pierwszy raz ćwiczyłem na modlitewniku kupiliśmy ławke master sport + gryf + 2x10 2x5 kg(hektory) całość 300 zł <yes yes yes> ________ można komentować, prosze admina o zmiane tematu wątku na: "moje początki - duf ia / NOWE FOTKI str. 5" dzięki [...]

Hades , zmieniłeś się bardzo, widać to ewidentnie po stylu Twoich wypowiedzi na forum teraz a jeszcze pół roku temu. Jest w Tobie pewna buta, zbytnia pewność siebie i uważam, że z tym przesadzasz. Na plus powinno Ci się zapisać, że nie stosujesz już kilkunastu wykrzykników i pytajników w jednym zdaniu, co świadczy o tym, że czas napaleńca [...]

dzień 29 tydzień 5 poniedziałek 24.11.08 WYPIS Z TRENINGU 30 minut przed porcja Nitro (X)Pack PRZYSIAD 57kgx5 66kgx5 75kgx5 85kgx5 96kgx5 REKORD film WL 54kgx5 63kgx5 72kgx5 81kgx5 90kgx5 REKORD WIOSŁOWANIE 53kgx5 62kgx5 71kgx5 film 79kgx5 88kgx5 REKORD WĄSKIE POŁOWICZNE WYCISKANIE (z podłogi) 60kgx10 66kgx10 72kgx10 MŁOTKI Z SUPINACJĄ siedząc [...]

Dzięki Bazylinka, Shanaeeya,Krewetko i DaKilla. 29/02/2012 Wy tu gratulujecie a ja grzech za grzechem. Miska masakra wczoraj była, ale trening dobry;-) No nic żałuję za grzechy i obiecuję poprawę;-) hehe /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/8fc03b31197d4461bdb6baed0b18427c.png /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/9b42a9814ec54fdc94636fb2636eda55.jpg 1/03/2012 Micha- to [...]

Brawo!!!! Nic tylko gratulowac!:) Prawie rownoczesnie zaczelismy i tak sie trzymalysmy razem przez te 12tyg. I to wszystko przez Ciebie! tak, tak... To Ty mnie nakrecilas aby wszytko zaczac poprawnie, bez glodowek i radykalnych srodkow. wybilas mi te bzdury z glowy}:-( A Tobie poszlo jeszce lepiej! Well Done!:-PP Wracajcie Szybko bo My tu [...]

1. WIEK:29 2. WAGA:84 3. WZROST:176 4. WYMIARY: -biceps:38 -klatka:110 -udo:61 -talia:85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: kilka lat MMA 6. DIETA: trzymam sztywno tylko w okresie zawodów, poza tym +/- 3200-3500kcal -białko: +200 -węglowodany:+400 -tłuszcz: 70-90 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: pierwszy cykl 8. TRENING: mma 9. CEL CYKLU: zwiększenie [...]

Ja tam nic nie mam do zadnej subkultury, skinhedzi w Polsce jakoś się mnie nigdy nie czepiali, tka samo dresiarze,sk-8, punkowie to już wcale, dla mnie wszyscy są ludźmi, sam nosze dres-wygodnie mi w nim, słucham metalu-bo to zaje**sta muzyka, uczę się w LO i dobrze mi idzie, kiboicuję Górnikowi Zabrze- bo to fajna drużyna, w przyszłości chcę [...]